ATTIVITÀ

Un allenamento aerobico coinvolgente e adatto a tutti che si sviluppa su semplici coreografie che permettono di bruciare calorie e dimagrire. Lasciandoti trasportare dai ritmi latini e di tutto il mondo, capirai perché i corsi di Zumba® Fitness vengono spesso definiti “exercise in disguise”, cioè esercizio fisico che non sembra esercizio fisico. Super efficaci? Sì. Super divertenti? Assolutamente sì.

BENEFICI

Un’attività completa che combina tutti gli elementi di fitness e cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità, con un’esplosione di energia e una dose massiva di entusiasmo che porti a casa con te dopo ogni lezione.

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