ATTIVITÀ

Il corso di winter sport è un corso nato e studiato come preparazione agli atleti che praticano ciclismo, sci, sci di fondo, arrampicate, ma è oggi frequentato da tutti coloro che vogliono migliorare la propria resistenza, forza e coordinazione divertendosi.

BENEFICI

Il corso è strutturato in due parti: nella prima si lavora a livello aerobico correndo attorno alla sala alternando esercizi in corsa dettati dall’istruttore, utilissimo quindi per migliorare la capacità respiratoria, circolatoria e per bruciare i grassi; nella seconda parte si eseguono esercizi di ginnastica a corpo libero o mediante l’utilizzo di manubri, bilanceri, elastici, bastoni, step e tanto altro per potenziare la muscolatura.

Richiedi informazioni

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Dicono di noi

Le emozioni descritte dai nostri clienti, sui nostri corsi e sulla nostra passione per il loro benessere.

5
5
Google
145 recensioni
4,9
5
Facebook
34 recensioni

Abbonamento tutto incluso

Un solo abbonamento per accedere a tutti i nostri servizi. Sala pesi, scheda allenamenti personalizzati, 16 corsi, area wellness, baby parking e visite mediche.

Scopri

Culture Social Buzz

Vivi la nostra palestra direttamente sui tuoi social network

#CultureFamily