Elementi delle arti marziali, aerobica e musica: il mix esplosivo di fit boxe permette di bruciare grassi e tonificare i muscoli scaricando la tensione accumulata durante la giornata.
La fit boxe è una disciplina che nasce dalla fusione di musica, aerobica e tecniche delle arti marziali. Questo mix esplosivo ha permesso di creare un corso sicuramente molto divertente, alla portata di tutti e utile sia per scaricare la tensione e l’aggressività accumulate durante la vita di tutti i giorni, sia per migliorare il proprio aspetto fisico.
La fit boxe migliora la coordinazione e la resistenza, brucia i grassi, modella e tonifica i muscoli e inoltre fornisce le nozioni base della difesa personale, insegnando a tirare calci e pugni in modo corretto.
Le emozioni descritte dai nostri clienti, sui nostri corsi e sulla nostra passione per il loro benessere.
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